এজমা থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় হোমিওপ্যাথি

এজমা থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় হোমিওপ্যাথি ঔষধ নিয়ে আলোচনা করবো , এজমা , যা 20 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকানকে প্রভাবিত করে, কখনও কখনও শ্বাস নেওয়া কঠিন থেকে অসম্ভব করে তুলতে পারে।

যদিও এখনও পর্যন্ত কোনও নিরাময় নেই, আপনার এজমা পরিচালনা করার এবং উপসর্গগুলি হ্রাস করার উপায় রয়েছে যাতে আপনি সহজে শ্বাস নিতে পারেন

এবং একটি সুস্থ, সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারেন। এজমা থেকে মুক্তির উপায়, শ্বাসকষ্ট হলে কি ওষুধ, এজমা থেকে মুক্তির উপায় হোমিওপ্যাথি, এজমা মানে কি,

এজমা লক্ষণ, এজমা থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়, এজমার ঔষধের নাম, এজমা কেন হয়, শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তির উপায় এখানে দেওয়া হল।

শ্বাসকষ্ট হলে কি ওষুধ ?

সবচেয়ে সাধারণ ওষুধ হল অ্যালবুটেরল, যা অনেক ইনহেলারের সক্রিয় উপাদান। এটি শ্বাসনালী খুলতে সাহায্য করে এবং আপনার জন্য শ্বাস নেওয়া সহজ করে তোলে। অ্যালবুটেরল অবশ্যই নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত,

তবে এটি এজমা নিরাময় বা প্রতিরোধ করে না। অন্যান্য চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড, বিটা-অ্যাগোনিস্ট, লিউকোট্রিন রিসেপ্টর অ্যান্টিগনিস্ট, ইপ্রাট্রোপিয়াম ব্রোমাইড

এবং নেডোক্রোমিল সোডিয়াম। এই ওষুধগুলি চেষ্টা করার পরেও যদি কোনও ব্যক্তির উপসর্গ থাকে

তবে তাদের দীর্ঘ-অভিনয় ব্রঙ্কোডাইলেটর যেমন টিওট্রপিয়াম ব্রোমাইড (স্পিরিভা) প্রয়োজন হতে পারে।

এজমা থেকে মুক্তির উপায় হোমিওপ্যাথি

হোমিওপ্যাথি এজমা থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় কারণ এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এটি ঐতিহ্যগত ওষুধের চেয়েও বেশি সাশ্রয়ী।

1 আপনার এজমা আরও খারাপ করে এমন ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন:

• প্রতিদিন কমপক্ষে 20 মিনিট ব্যায়াম করুন বা ব্যায়াম করুন এবং ব্যায়ামের আগে প্রসারিত করুন।
  -খাবার খাওয়ার পর অন্তত দুই ঘন্টা ব্যায়াম বা ব্যায়াম করা এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে ফাইবার বেশি।
• পরাগের সংখ্যা বেশি হলে ঘরে থাকুন এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শে ওষুধের দৈনিক ডোজ নিন। – ঠান্ডা আবহাওয়ার মাসগুলিতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
  -তুমি ধূমপান করলে বন্ধ করো! সিগারেটের টার অ্যাজমাকে আরও খারাপ করে তোলে এবং ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারে। ধূমপান আপনার ফুসফুস কত দ্রুত শ্লেষ্মা পরিষ্কার করে তা প্রভাবিত করে! আপনি যদি নিজে থেকে প্রস্থান করতে না পারেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে নিকোটিন প্রতিস্থাপনের পণ্য যেমন গাম বা প্যাচ সম্পর্কে কথা বলুন।

এজমা মানে কি?

ন্যাশনাল হার্ট, লাং এবং ব্লাড ইনস্টিটিউট (NHLBI) অনুসারে, এজমাএকটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা আপনার শ্বাসনালীকে প্রভাবিত করে।

আপনার শ্বাসনালী হল টিউব যা আপনার নাক এবং মুখ থেকে আপনার ফুসফুসে বাতাস বহন করে। আপনার এজমা থাকলে, এই টিউবগুলি সংবেদনশীল এবং স্ফীত হতে পারে।

এনএইচএলবিআই আরও বলেছে অ্যাজমা অ্যাটাক হল যখন আপনার শ্বাসনালীগুলি আপনার পরিবেশের কিছু কারণে সময়ের সাথে সাথে খারাপভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়।

আক্রমণের জন্য অনেকগুলি ভিন্ন ট্রিগার রয়েছে যেমন ধূলিকণা, তামাকের ধোঁয়া বা ঠান্ডা আবহাওয়া।
আক্রমণের কারণগুলি প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য আলাদা হয়

তবে অন্যান্য অবস্থার জন্য এটি সাধারণ যেমন অ্যালার্জি বা ব্যায়াম-প্ররোচিত ব্রঙ্কোকনস্ট্রিকশনও ট্রিগার হতে পারে।

এজমা লক্ষণ

এজমা হল একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি যা পরিবর্তনশীল এবং পুনরাবৃত্ত উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার মধ্যে শ্বাসকষ্ট,

শ্বাসকষ্ট, কাশি এবং বুকে আঁটসাঁট ভাব রয়েছে। জমা আক্রান্ত ব্যক্তিরা পিরিয়ড অনুভব করেন যখন তাদের কোনো উপসর্গ থাকে না (উপসর্গ-মুক্ত বিরতি নামে পরিচিত),

সেইসাথে তাদের উপসর্গগুলি গুরুতর হয় এমন সময়কাল। আক্রমণের তীব্রতা হালকা থেকে প্রাণঘাতী পর্যন্ত হতে পারে। কিছু লোক বছরে মাত্র এক

বা দুটি আক্রমণ অনুভব করতে পারে যখন অন্যরা প্রতি সপ্তাহে বেশ কয়েকটি আক্রমণ অনুভব করতে পারে।

রাতে এবং ঠান্ডা আবহাওয়ায় লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে থাকে।

এজমা ট্রিগার ব্যক্তির সংবেদনশীলতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। ট্রিগারগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যালার্জি, তামাকের ধোঁয়া, ঠান্ডা বাতাস এবং অন্যান্য জ্বালা।

এজমার কোনো প্রতিকার না থাকলেও তা নিয়ন্ত্রণের উপায় রয়েছে

এজমা থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়

প্রথম ধাপ হল অ্যালার্জেন, সর্দি, ফ্লু বা ধোঁয়া সহ ট্রিগারগুলি সনাক্ত করা এবং এড়ানো। আপনাকে এমন পদক্ষেপ নিতে হবে যা সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়,

যেমন আপনার কাশি বা হাঁচির সময় আপনার মুখ ঢেকে রাখা, ঘন ঘন আপনার হাত ধোয়া

এবং পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার রাখা। আপনার ডাক্তার একটি ইনহেলড কর্টিকোস্টেরয়েড বা ওরাল কর্টিকোস্টেরয়েড (দীর্ঘমেয়াদী রক্ষণাবেক্ষণের ওষুধ) লিখে দিতে পারেন যা শ্বাসনালীতে প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার হঠাৎ আক্রমণের জন্য একটি ব্রঙ্কোডাইলেটর ইনহেলার সুপারিশ করতে পারেন।

এজমার ঔষধের নাম

এটি একটি মহান প্রশ্ন এবং আমরা খুশি যে আপনি জিজ্ঞাসা করেছেন. এজমার সাহায্য করার অনেক উপায় রয়েছে, তবে দুটি সবচেয়ে সাধারণ চিকিত্সা হল ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং প্রেসক্রিপশনের ওষুধ।

অনেক ধরনের ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ রয়েছে এবং সেগুলি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে যেমন ইনহেলার,

বড়ি বা এমনকি নেবুলাইজার। প্রেসক্রিপশনের ওষুধের জন্য, আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন বিস্তৃত বৈচিত্র্য রয়েছে।

আরও কিছু সাধারণ ওষুধের মধ্যে রয়েছে Advair Diskus, Singulair, Pulmicort HFA, Flovent, Serevent, Diskus Diskhaler এবং Vanceril HFA।

এজমা কেন হয়?

অনেক পদ্ধতি শ্বাসকষ্ট উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, তবে কিছু অন্যদের চেয়ে বেশি কার্যকর হতে পারে। এজমা শ্বাসনালীর খিঁচুনি

এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, তাই চিকিত্সা সাধারণত এই উপসর্গগুলি উপশমের দিকে মনোনিবেশ করে।

শ্বাস নেওয়া ব্রঙ্কোডাইলেটরগুলি শ্বাসনালীগুলির চারপাশের পেশীগুলিকে শিথিল করে এবং সেগুলিকে খুলে দেয়, খিঁচুনি প্রতিরোধ করে এবং রোগীকে আরও সহজে শ্বাস নিতে দেয়।

অন্যান্য কিছু কৌশল যা ব্যবহার করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে গরম ঝরনা থেকে বাষ্প শ্বাস নেওয়া বা রাতে ঘুমানোর সময় হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করা।

হালকা এজমার আক্রমণের জন্য, আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেনের মতো ওষুধ সেবন করেও উপশম পাওয়া যেতে পারে। আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি

এবং তীব্রতা কমাতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা যেমন অ্যালার্জেন এড়ানো, নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং প্রচুর ঘুম পাওয়াও উচিত।

চিকন হওয়ার ঔষধ

শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তির উপায়

এজমা হল এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার শ্বাসনালী সংবেদনশীল এবং সহজে খারাপ হয়ে যায়। আপনার ব্রঙ্কোস্পাজম থাকতে পারে,

যা পেশী সংকোচন যা শ্বাসনালীকে সংকুচিত করে।

এজমা সাথে, আপনি শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট এবং কাশির স্পেলও অনুভব করতে পারেন। আপনার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে

এবং কম শ্বাসকষ্টের সাথে বাঁচতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য নীচের পদক্ষেপগুলি নিন।

• ডাক্তারের আদেশ অনুসরণ করা সবসময় গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা জানবে কোন ওষুধগুলি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে। – ধূমপান করবেন না বা এমন লোকদের আশেপাশে থাকবেন না
• কারণ এটি আক্রমণের সূত্রপাত করতে পারে। -যদি সম্ভব হয়, বিড়াল এবং কুকুরের মতো পোষা প্রাণী এড়িয়ে চলুন যারা আক্রমণ করতে পারে। -অন্যান্য কিছু ট্রিগারের মধ্যে ঠাণ্ডা বাতাস, ধুলোর মাইট, রাগউইড, ছাঁচ এবং চিড়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
• পেইন্টের ধোঁয়া, দ্রাবক এবং ডিটারজেন্টের মতো বিরক্তিকর থেকে দূরে থাকুন।
  -কিছু লোকের জন্য ক্যাফেইন শ্বাসকষ্ট বাড়াতে পারে তাই কফি বা চা খাওয়া বন্ধ করার চেষ্টা করুন।
  -সিগারেট এবং সিগার থেকে সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়ার এক্সপোজার সীমিত করুন।
• প্রতিদিন অন্তত দুবার 10 মিনিটের জন্য যোগব্যায়াম, ধ্যান বা গভীর শ্বাসের ব্যায়ামের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলি অনুশীলন করে চাপ কমিয়ে দিন।

বাংলাদেশের লক্ষ লক্ষ লোক এজমাতে আক্রান্ত, যা একটি বিপজ্জনক দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য রোগ। একটি চিকিত্সার অভাব সত্ত্বেও,

লোকেরা নিয়মিত চিকিত্সা যত্নের সাথে এটি পরিচালনা করতে পারে।

প্রস্তাবিত চিকিত্সা পদ্ধতির সাথে একত্রে ব্যবহার করা হলে, বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার

এবং জীবনধারা পরিবর্তনগুলি অসুস্থতা পরিচালনা করতে রোগীদের সহায়তা করতে পারে।

নিয়মিত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং স্ট্রেস-কমানোর ব্যায়াম,

সেইসাথে ট্রিগার প্রতিরোধ করার জন্য জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য, এই চিকিত্সাগুলির মধ্যে কয়েকটি। এজমা থেকে মুক্তির উপায় সম্পর্কে আরো পড়ুন ।

ভালো লাগলে শেয়ার করবেন আসসালামু আলাইকুম

মধু খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা